写経

仏教の経典を書写することを写経(しゃきょう)と言います。古くは信仰や祈願、供養のためとされてきましたが、現代に生きる私たちにとって、写経は静かに落ち着いた時間を大切にすると共に、精神の安定を目的とし、自分を見つめるものとして、宗教とは関係なく取り入れる人も増えてきました。般若心経は短い経典ですが、仏法の大意が述べられており、書きやすいお経です。
字の上手下手や、筆が苦手だから…という人も時々見受けられますが、そんなことは問題ではありません。 心をこめて丁寧に書き写していきましょう。

最も大切な心得は、ただ無心に書くこと。
これを心がけて書写すれば、必ず後でアッ！と気がつくことがあるでしょう。
最初から功徳を期待した心で書かないことです。
写経における無心とは、邪心を捨て書くことのみに没頭するということです。天啓や功徳は、欲や私心のあるところには通じません。

正座し、姿勢を正して呼吸を調え、心を落ち着かせます。

手を合わせて『四弘誓願文』(しぐせいがんもん)『般若心経』(はんにゃしんぎょう)を唱えます。

静かに筆をとり、表題から書き始めます。心をこめて丁寧に書写していきましょう。

願文などがあれば記します。氏名と日付を書きます。

書写が終れば、手を合わせて『普回向』(ふえこう)を唱え写経を終わります。

心をこめて書写した写経は尊いものとして、仏像などと同様に特別な扱いをするように気をつけましょう。写経したものは、本堂に収め供養いたします。

写経にはこんな効果があると言われています。

心を清める	本来、写経は仏教での修行として行われてきたものです。 経文を一文字書くたびに、一仏が現前するとも言われていて、書き進めるにつれて心が清らかになり、癒やされるとされます。
脳が活性化する	字を書くという行為は指先を使うという事なので、脳を活性化します。そのため、ボケ防止にも効果があります。 手を使って字を書く機会が極端に少なくなった現代、写経を行うとその効果を実感できるでしょう。
自然治癒力が向上する	書き写すというひとつの行為に意識が集中することで、大脳や臓器の働きが活発化します。 このときに分泌される脳内物質の影響により思考がポジティブになり、精神も安定します。
集中力・忍耐力が向上する	写経は筆を使って一字一字を丁寧に書き写していく細かい作業です。 初めはなかなか集中できなかったり、飽きてしまうなんてこともあるかもしれませんが、回数を積み重ねていくにつれ、集中力が身につき、諦めないという忍耐力も養われていきます。
姿勢が良くなる	写経の基本姿勢は、正座し、姿勢を正して行います。だんだん良い姿勢でいることが体に馴染んできます。
字が上手くなる	般若心経が薄く書かれた上になぞって書き写していきます。 お手本通りに書き写していけば、必然的に字が上手くなるでしょう。

体験者の声

〇 4年間通っています。なかなか無心は難しいですが、家族の事を思い浮かべたり、自分を見つめる良い時間となっています。後の座談も楽しみにしています。

〇 はじめて写経をやりました。こんなに一文字一文字に時間をかけて書いたことがなかったので、思った以上に時間がかかってしまいました。しかし頭の中が整理されたようなスッキリしたさわやかな気分になれて気持ち良かったです。

〇 集中するので無心になれます。

〇 気持ちが穏やかになった気がします。

写経が終わったら、静かに部屋を出て客間でお茶をいただきます。(強制ではありません) お寺のわからない事や、困ったこと、日常のあれこれと、楽しくお話ししています。 皆様にとって、楽しく交流できる場となってくれたら良いと思っています。

写経会の概要毎月第1日曜日 13:00～16:30
この時間内であれば参加は自由です。
※最終受付 15:30

参加費 1名 ￥500 〇 お茶付き 〇 所要時間 約1時間 〇 持ち物 筆ペン	参加費はすべて寺子屋の子供のお菓子代に使わせていただきます。